月经第几天可以动感单车？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

正常女性的月经周期一般会有3~7天左右的时间，前几天的月经量会相对的较多，后几天的月经量会相对较少，这是比较正常的月经周期状况，在月经期是可以骑动感单车的，但是要尽量选择量比较少的日子，同时也不要太过于用力，毕竟月经期女性的身体是十分虚弱的，在骑完动感单车之后要进行及时的能量补充。